Igår upptäckte jag ett träningspass som passade mig alldeles utmärkt. Box mix. Nej, man har inte riktiga boxhandskar på sig, man "boxas" i luften. Luftboxas? Väldigt peppig tränare, som peppade oss att slå ner fiktiva angripare.
Men det vete sjutton om jag lyckades ta död på dem eller de på mig...
2 kommentarer:
Det låter jättekul! Jag hade BodyCombat på mitt ställe innan. jag saknar det. Om det liknar det så blir det bra träning :-)
https://www.youtube.com/watch?v=3ifoD3tafcM
Tror nog att vår Box mix är en lite stillsammare variant än Body Combat. Men visst var det kul. Har redan bokat in nästa pass.
Skicka en kommentar