Tänkvärdheter jag saxade ur morgontidningen tidigare i veckan.
Vikten av återhämtning och vilken typ av återhämtning man behöver. Fysisk vila, mental vila, emotionell vila, social vila, kreativ vila, sensorisk vila och känslomässig vila. Viktigt veta, varför man är trött och vilken sorts återhämtning man behöver. Tål att tänkas på.
Inte minst råden för återhämtning när man börjar jobba. De kombinerat med det HÄR ska jag försöka ta med mig in i vardagen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar